Nytt podavsnitt: #31 – Möt konstnären och hälsoinspiratören Tina

Posted 5 oktober, 2018
/
Skrivet av feelgoodhavefun

Tina Haldorsson är konstnär och hälsoinspiratör. Hon driver vackra bloggen Colorfulhealth.se och vill ge läsarna inspiration till en hälsosam livsstil. Hennes Instagram-konto med samma namn är fantastiskt vackert. Hon delar med sig av sin passion för färg och nyttigheter. Mat fylld av näringsrika grönsaker och antiinflammatoriska kryddor. Vi pratar om livet i stort, finner en […]

Läs mer

Fråga doktorn : Om kostens betydelse för vår mage och vår hjärna

Posted 30 augusti, 2018
/
Skrivet av feelgoodhavefun

Som ni kanske vet är jag inte alltid ett stort fan av TV-programmet Fråga doktorn. I och för sig heter det ju det det heter och har en läkare som expert. Så det är kanske inte så konstigt att livsstilens betydelse inte alltid kommer före medicinering. Men i detta avsnitt pratar Gunilla med Soki Choi, författare, […]

Läs mer

Nytt podavsnitt : #28 – Om cancer, rödvin, kallbad och socker

Posted 28 augusti, 2018
/
Skrivet av feelgoodhavefun

I slutet av juni 2018 föreläste jag på LCHF-eventet i Säffle. Hur jag hamnade där vet jag inte riktigt. Men hur som helst var de andra föreläsarna fantastiskt intressanta och duktiga. Jag passade på att ställa 3 snabbar frågor till 6 av dem. Du kommer i detta podavsnitt att få träffa: – Jan Hammarsten, docent […]

Läs mer

Recept : Ostpanerad omelett från Jills mat

Posted 1 juni, 2018
/
Skrivet av feelgoodhavefun

Jag har fått önskemål om mer recept som inspiration. Jill Wallentin som driver jillsmat.se har varit så snäll och låter mig då och då presentera lite av hennes gourmetrecept. Recepten är med få och bra kolhydrater samt glutenfria. Idag blir det omelett. Min favoritkost när det kommer till lunch. Och då är det ju kul att […]

Läs mer

Den ödmjuke hälsoterroristen – föreläsningsshow

Posted 24 maj, 2018
/
Skrivet av feelgoodhavefun

Om man ändå ska ge sig utanför komfortzonen. Så varför inte göra det ordentligt 🙂 I samarbete med Tedactive i Tanumshede kommer jag att ge en föreläsningsshow tisdag den 12 juni kl 18.00 på Tedactive. Gratis inträde. Anmäl dig i Tedactives reception eller på tel 0525-107 00. Är det möjligt att med enkla medel bli […]

Läs mer

Nytt podavsnitt : Lär dig tjuvtanka med Maria Stjernqvist

Posted 7 maj, 2018
/
Skrivet av feelgoodhavefun

Det är dags igen… För ett nytt avsnitt i min mycket sporadiska pod. Idag ska du få träffa en sprudlande människa. Maria sprider glädje och skratt runt sig. Med erfarenhet inom såväl idrott som företagande, har Maria idag inriktat sig på att förlänga liv… Detta genom att inspirera människor att se över sin livsstil och […]

Läs mer

Ge dina barn mer pengar!

Posted 22 januari, 2018
/
Skrivet av feelgoodhavefun

”Your diet is a bank account. Good food choices are good investments.” – Bethenny Frankel Ja, investera i dina barn och ös över dem broccolipengar (skivad broccolistam). Det funkar. Jag har provat på mitt barnbarn Freya 3 år. Det är lite kul att se hur vår varukorg har förändrats under de senaste 5 åren. Idag […]

Läs mer

Gratis ebok!

Posted 1 januari, 2018
/
Skrivet av feelgoodhavefun

Jag har satt ihop lite inspiration och konkreta råd om hur du kan ta små steg mot en högre livskvalitet inom områden som kost, motion, stress och det som rör sig i våra skallar. Hoppas du hittar något som du kan få användning av. Och den är helt gratis! Och jag blir superglad om du […]

Läs mer