Downloads

Välkommen till min downloadsida! Här hittar du mina kostnadsfria e-böcker, info-dokument, mm.

 

NYHETER DECEMBER 2023!

📓  Omega 3 & forskningen. Här får du 31 sidor med vad forskningen säger om vikten av adekvata omega 3-nivåer i kroppen.

📓  Fysiskt & mentalt ”STARK”. 189 sidor.

📓   ”Här får du 9 kraftfulla åtgärder” för att främja produktionen av BDNF och därmed produktionen av nya hjärnceller.

📓  ”Människor med högt kolesterol lever längst!”. Här får du 14 sidor med spännande information från forskaren Uffe Ravnskov.

E-böcker (PDF-format)

📓  HJÄRTHÄLSA. Du får 49 sidor om myterna kring riskfaktorer och övertron på läkemedel. Samt hur du minskar risken för hjärt-kärlsjukdom på ett naturligt sätt.

📓  ”Kallbad”.

📓  ”KETO-guide”. 91 sidor om allt du behöver veta. Samt en 7-veckors guide.

📓  ”27 tips för ett starkare immunförsvar”.

📓  ”12 tips för personlig utveckling”.

📓  ”The book 1.0″. Du får 42 sidor inspiration och konkreta tips kring kost, motion, stress, negativa tankar, sömn, mm.

Info-dokument (PDF-format)

🔖 Demens


Mycket nöje!

Hör av dig om du får problem med nedladdningen eller om du bara vill delge mig dina tankar, synpunkter eller glada tillrop.

SMS/telefon: +46 708 519161
E-post: benny@feelgoodhavefun.nu