Varför blir så många av med sina hälsoproblem när de går över till att bara äta kött? Varför är 70% av patienterna på en funktionsmedicinsk klinik i Göteborg vegetarianer/veganer? I detta superspännande avsnitt, som säkert kan uppfattas provocerande av många, får ni träffa Sandra Owe. Hon […]
Nja, det kanske den inte blir. Även om den nog skulle förbättra den svenska folkhälsan. Men du har möjlighet att ge boken till någon du vill väl, en väldigt hälsosam julklapp. Prissänkt fram till jul. ?Boken innehåller konkreta och enkla råd, som alla kan genomföra, inom […]
Ju mer jag läser om cancer och alternativa metoder, desto kusligare blir det. Här är en färsk artikel (30 okt 2019) av läkaren och författaren Lee Euler från USA. Han har gjort och gör fortfarande mycket för att sprida kunskap om alternativa behandlingar bland annat mot […]
Allteftersom jag lär mig mer och mer om sömn har mina kvällsrutiner förändrats. Jag lägger till exempel bort min mobiltelefon och surfplatta vid 20-tiden. Datorn använder jag i princip aldrig kvällstid. Vi går och lägger oss ganska exakt 22.15 varje dag. Oftast också på helgerna. Vi […]
Telomerer är coola grejer. Det är ändarna på dina kromosomer. Typ ändarna på skosnören. De senaste åren har telomererna kommit i forskningsfokus, eftersom det visat sig att dessa kan förkortas och förlängas. Telomerlängden är en indikator på hur ung du ser ut och känner dig. Ett […]
I januari 2019 tog jag tåget upp till Gnarp för att intervjua Sven Erik Nordin, som botat sig själv från cancer. Han och hans fru undrade om jag inte var helt ok, som gjorde den långa resan för en intervju… Men det blev en av de […]
VAD HÄNDER OM DIN ANDNING ÄR DÅLIG? Om du har en dålig andning, riskerar den att bli permanent och ge ökat stresspåslag, syrebrist och energibrist. Det kan i sin tur ge upphov till många, till synes orelaterade, negativa följder för din hälsa. Då ersätter du kvalitet […]
Jag älskar böcker. Jag är lite beroende. Allvarligt. Jag köper fler än jag hinner läsa. Eftersom jag är intresserad av kost och hälsa har jag också ett betydande antal böcker med recept. Men gissa vad, jag använder nästan aldrig recepten… Jag vet inte varför. Kanske många […]